Электрондық темекі адамдарға темекіні тастауға көмектесе ала ма?

Электрондық темекілерді FDA темекіні тастауға көмектесетін құрал ретінде мақұлдамайды. Әзірге зерттеу электронды темекінің темекі шегушілерді тастауға көмектесетіні туралы шектеулі дәлелдер бар екенін көрсетеді. Темекі шегуден бас тартудың басқа дәлелденген, қауіпсіз және тиімді әдістері бар. Бастаудың бір жолы - дәрігеріңізбен, медбикеңізбен немесе сіз үшін ең жақсы стратегияларды анықтау үшін оқудан шыққан кеңесшімен сөйлесу. Көптеген адамдар темекіні тастайтын дәрілерді, мысалы, никотинді алмастыратын терапия (NRT) патч немесе сағыз түрінде пайдаланады. Дәрігерлер мен басқа сарапшылардың пікірінше, темекі шегушілер темекіні тастау үшін пайдалана алатын ең пайдалы құралдардың бірі.