Электрондық темекі мен дәстүрлі темекінің қандай айырмашылықтары бар?

Вейпинг электронды темекі немесе сол сияқты шығаратын буды деммен жұтуды білдіредівапинг құрылғысы. Электрондық темекінің дәстүрлі темекіден басты айырмашылығы - оның құрамында темекі жоқ. Дәстүрлі темекіде зиянды химиялық заттардың да саны көп. Олар қатерлі ісік сияқты ауыр ауруларды тудыруы үшін танымал. Темекі шегу сонымен қатар қабыну және эмфизема немесе бронхит сияқты аурулармен байланысты болды.

Vape ішіндегі никотиннің саны темекіге қарсы

Бір рет қолданылатын электронды темекіде миллиметрде 12 миллиграмм никотин бар. Бір шай қасық 5 миллиметрге тең, бұл салыстырмалы түрде 60 мг никотиннен аз. Темекі темекісінде, керісінше, 9 миллиграмм никотин бар. Бірақ көбінесе темекі шегудің кесірінен күйіп кетеді. Күннің соңында адамдар әрбір темекі темекісі үшін 1 миллиграмм никотинді жұтады. Сіз 60 темекінің күшін 12 миллиграмм сыйымдылығы бар бір шай қасық электронды сұйықтықтың күшімен салыстыра аласыз.

Темекі мен жұқа бір рет қолданылатын жинақтың никотин күшін таңдау.

Әр адам бір рет қолданылатын вентильдердің никотинінің күшін анықтаудан бұрын өзінің темекі шегу әдетін ескеруі керек. Жеңіл темекі шегушілер әдетте күніне бір қораптан аз темекі шегеді. Олар үшін 6-12 миллиграммдық никотиннің күші өте қолайлы. Ал ауыр темекі шегетіндер екі қорапқа үнемі жүгінеді. Осылайша олар күніне 16-24 миллиграмм никотинді қажет етеді.

Денсаулықтың түпкілікті мақсаттарына жету үшін никотин тұтынуды баяу азайтқан жөн. Сізге күніне 16 миллиграмм никотин қажет делік. Сіз оны бір ай бойы ұстанып, содан кейін оны 12 миллиграмға дейін төмендете аласыз.бір рет қолданылатын құрылғыкүшті электронды сұйықтықпен толтырылған сізді қанықтырадыникотинге деген құштарлық. Бұл әсіресе жұмыс уақыты арасындағы қысқа түтін үзілістері кезінде пайдалы. Бірақ, тәулік бойы темекі шегуге бейім болсаңыз, никотин деңгейінің төмендеуі сізге жақсы әсер етеді.